Η Ελαία είναι χωριό στα νότια του Νομού Φωκίδας κτισμένο κοντά στην ΕΟ Αντιρρίου - Ιτέας σε υψόμετρο 340 μέτρων και με θέα προς τον Κορινθιακό κόλπο και τη νήσο Τριζόνια. Έως το 2010 ανήκε στον καποδιστριακό Δήμο Τολοφώνος ενώ πλέον υπάγεται στον Δήμο Δωρίδος. Η παλαιότερη ονομασία του ήταν Βελενίκος και έλαβε τη σημερινή του ονομασία το 1955 βάσει του ΦΕΚ 287/1955. Έχει 60 μόνιμους κατοίκους, σύμφωνα με την απογραφή του 2011, οι οποίοι ασχολούνται κατά κύριο λόγο με την κτηνοτροφία και την γεωργία. Στην Τοπική Κοινότητα Ελαίας υπάγεται και η ιδιωτική νησίδα Άγιος Ιωάννης.
